5 Artis Ini Miliki Body Seksi, Ternyata Rajin Olahraga Pilates!

5 Artis Ini Miliki Body Seksi, Ternyata Rajin Olahraga Pilates!

Salah satu cara agar tetap bugar selain makan, makanan yang sehat adalah olahraga.

Seperti halnya istirahat, makan dan bekerja, tubuh perlu olaharga.

Ada beragam olahraga yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Salah satunya adalah yang sedang digandrungi para artis wanita Indonesia, yakni pilates.

Pilates sendiri hampir mirip-mirip dengan yoga.

Dilansir dari hallosehat.com, pilates adalah versi kontemporer dari yoga.

Jika rajin dilakukan, tentu hasilnya tak mengecewakan.

Selain tubuh yang bugar juga badan yang indah, seperti 5 artis ini yang gemar melakukan pilates.

1. Nasya Marcella

Gadis 21 tahun itu mengaku rajin olahraga bukan untuk menurunkan berat badan.

Akan tetapi semua itu agar dirinya merasa bugar karena rajin olahraga.

Pilates adalah pilihannya saat ini.

Dan lihatlah Nasya memiliki body bak boneka barbie.

2. Andien Aisyah

Ibu satu anak itu memang tak bisa ditawar lagi soal olahraga.

Hidup sehatnya selain makan, makanan bergizi dan sayuran yakni juga berolahraga.

Maka tak heran badan Andien meskipun sudah melahirakan dan punya anak masih siset aja.

3. Shandy Aulia

Sering dinyinyirin karena kerap kali memamerkan tubuh indahnya dengan hanya dalam balutan bikin.

Karena Shandy Aulia memiliki badan yang super indah.

Semua itu karena Shandy Aulia rajin berolahraga.

Seperti tak ada perubahan ketika dirinya bermain di film Eiffel I’m In Love pertema dan kedua.

Padahal sudah terpancang jarak 14 tahun lamanya.

4. Melody Nurramdhani

Memiliki postur yang tak begitu tinggi tidak langsung membuat member JKT48 itu membiarakan badannya tumbuh kesamping.

Melody rajin melakukan olahraga pilates disela-sela kesibukannya berlatih.

Bahkan terkadang general manager theater JKT48 itu mengajak member lain untuk berolahraga.

Maka tak heran kalau perut rata, paha tanpa lemak pun dimiliki.

5. Naysilla Mirdad

Gemar mengunggah makanan dan jalan-jalan rupanya tak membuat tubuh Naysilla menggemuk.

Pasalnya aktris 29 tahun rajin olahraga, salah satunya pilates.

Maka tak heran kalau Nay pede mengenakan bikini saat berlibur di pantai.

 

Sumber Berita 5 Artis Ini Miliki Body Seksi, Ternyata Rajin Olahraga Pilates! : Style.tribunnews.com